保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【台糖】寡醣乳酸菌30包×12入(嗯嗯粉)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【台糖】寡醣乳酸菌30包×12入(嗯嗯粉)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【台糖】寡醣乳酸菌30包×12入(嗯嗯粉)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
台糖寡醣乳酸菌：果寡醣粉末搭配乳酸菌，幫助維持消化道機能，改變細菌叢生態；經動物實驗結果證實，有助於增加腸內益生菌，且本產品含豐富鈣質，可維持骨骼及牙齒的健康，幫助維持消化道機能，調整體質，使排便順暢。(健康食品認證：衛署健食字第A00172號)
商品內容：
台糖 寡醣乳酸菌(30包/盒)×12 品牌名稱
商品規格
- 品 名：台糖寡醣乳酸菌
主要成份：果寡醣粉末、活性乳酸菌粉(Lactobacillus sporogenes，Lactobacillus acidophilus)、水溶性纖維素、蘋果酸、金桔香料粉。
內 容量：3公克/包，30包/盒
食用方法：每日食用2包(6公克)，可分成1或2次飯後食用。
保存方法：請置於陰涼乾燥處，避免潮濕、高溫或曝曬場所。
保存期限：2年
有效日期：標示於外包裝
注意事項：
※體內環保從腸道開始，本產品為日常保健，請遵照建議食用量使用。
※請洽詢醫師或營養師之意見。
※均衡的飲食及適當的運動為身體健康之基礎。
(健康食品認證：衛署健食字第A00172號)
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熱點新知搶先報
大家都知道，自從網際網路時代到來之後，房地產泡沫時代就成為了過去式，以前由王建林等為代表的房地產中國首富，已經成為了過去式，現在的中國首富都是以網際網路巨頭為主的，而且大家還笑稱，中國首富已經是「馬家人」承包了，因為近些年來，馬化騰和馬雲在輪流做「中國首富」，其創始的騰訊科技和阿里巴巴也算是中國頂尖的科技企業了。 ... 其實根據福布斯富豪榜來看，馬雲在2019年成功蟬聯了中國首富，其身價達到了2700億，馬化騰和許家印位列其後，可誰也沒有想到的是，在2020年中國首富再次換人，馬雲的身價都已經漲到了3043億，可不再是最富有的人了！ ... 取代他的不是許家印，而是馬化騰，主要是騰訊科技現在，在各方面的發展業務都是比較顯著的，特別是在遊戲領域，目前馬化騰的個人身價已經達到了3090億，成為了2020年中國的新首富。 ... 不得不說馬雲的阿里巴巴，馬化騰的騰訊科技，許家印的恆大集團，對於中國社會的影響都是比較大的，創造的經濟和給人們帶來的便利都是不可磨滅的想學習網際網路創業賺錢加壹零26八二02九捌，有競爭才會有發展，不管是馬雲還是馬化騰，其旗下的微信、支付寶等軟體的研發使用，都推動了中國科技社會的發展。 ... 對此，大家有什麼想表達的嗎？歡迎留言交流！
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