保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【美國BestVite】必賜力左旋精胺酸錠3瓶組(60錠*3瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 葷食
成份
- 精胺酸
產地
- 美國
商品規格
- 品名：[美國BestVite]必賜力左旋精胺酸錠3瓶組
內容物成份：左旋精胺酸1000毫克
食品添加物名稱：微結晶狀α-纖維素、硬脂酸、硬脂酸鎂、交聯羧甲基纖維素鈉、二氧化矽
淨重 / 容量：60錠*3瓶
食用方式：每次1錠，每天1次，飯後以開水食用，多食無益
保存方式：置於陰涼乾燥處保存，並遠離孩童
注意事項：懷孕及哺乳期婦女請向醫師諮詢
進口商名稱：特德寶有限公司
進口商電話：03-3249179
進口商地址：桃園市蘆竹區長興路二段95號
原產地：美國原廠原裝進口
保存期限：以製造日期起算三年內
食品業者登錄字號：A-124772076-00000-3
投保產品責任險：國泰產品責任險1504字第05PD02061號
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熱點新知搶先報
在選擇穿搭的時候，很多女孩不僅重視服裝的時尚度，對它的舒適度也有很大的要求，其中大衣這種風格的服裝不僅極具時尚感，穿起來還非常舒適方便。大衣的樣式有很多種，選擇一款適合自己的大衣可以提升自身魅力。姚晨搭配好低調，大衣配圍巾有文藝范，黑髮加墨鏡溫柔之中帶點酷，下面我們一起看一下姚晨在選擇大衣和搭配大衣上有什麼小技巧吧 ... 姚晨身材真是好，穿長款大衣也不顯腿短，腳踩小白鞋年輕有活力。這款大衣將姚晨的身材襯托的十分修長，長款大衣也不能遮蓋住她的大長腿，身材是真的很好。這款大衣的顏色很日常，大多數女孩都能輕鬆駕馭。不喜歡黑色大衣的女孩也可以選擇駝色大衣更顯優雅氣質；杏色大衣不僅更顯溫柔氣質，還可以提亮膚色；奶白色大衣雖然仙氣十足，但是身材要足夠纖細，才不會顯得很壯 ... 姚晨身上這款大衣的樣式很樸素，簡約風十足，大衣上沒有圖案裝飾更顯沉穩大氣，雖然樣式簡單但是適合大部分女性。大衣的樣式大多都十分簡單，如果感覺太單調的話，可以選擇翻袖款式的大衣，袖口處帶白色裝飾效果會好很多，也可以選擇牛角扣款式的大衣，不僅時尚感十足還非常減齡 ... 其實長款大衣對身材較胖的女孩來說非常友好，像姚晨身上這款大衣的下擺已經遮住了膝蓋，很適合梨形身材的女孩，雖然大衣的版型非常寬鬆，但是不用擔心身材曲線被掩蓋，姚晨的腰部就帶有腰繩的設計，不僅可以勾勒出纖細腰型，還提高了腰線，更顯完美身材比例。但是長款的大衣需要身材高挑的女性才能更好的駕馭，個子稍矮的女性建議根據自己的身高選擇適合自己長度的大衣，中長款款的大衣其實也非常顯瘦，大衣的下擺至少遮住大腿效果也很好 ... 如果感覺大衣太單調，而且內搭也沒有什麼吸引人的地方，可以像姚晨一樣搭配一款駝色圍巾，將她襯托的文藝范十足。圍巾的顏色對膚色的要求很高，更適合膚色白皙的女性，普通女性可以搭配白色圍巾更顯溫柔風格。這款墨鏡的鏡框帶有金色裝飾，而且鏡片是漸變色的設計將姚晨襯托的很酷，金色鏡框搭配黑髮還將她襯托的十分溫柔 ... 因為大衣的厚重感比較多，所以鞋子也要儘量選擇厚重感較多的款式。姚晨腳底下搭配的是小白鞋，雖然顏色將她襯托的年輕有活力，但是會給人頭重腳輕的感覺，可以換成靴子效果會更好，比如搭配馬丁靴更顯潮流時尚；搭配騎士靴更顯帥氣。個子嬌小的女生也可以搭配高跟靴，可以幫助更好的駕馭長款大衣，姚晨搭配的包包顏色將她襯托的十分優雅 ... 姚晨身穿藍色大衣搭配藍色牛仔褲將她襯托的十分知性，她外搭的這款大衣版型很寬鬆，領口是經典的開領款式，大多數女性都能完美駕馭。姚晨內搭的灰色帽衫和白色T恤為整套搭配增添了活力色彩，也可以搭配高領毛衣更顯淑女范。她下身搭配的這條褲子很顯瘦，搭配大衣在顏色和風格上都很合適，腳下搭配的小白鞋更顯活力氣息。姚晨頭上搭配的這款黑色漁夫帽將她襯托的十分可愛，也可以搭配棒球帽更顯休閒范 ... 這款軍綠色休閒外套將姚晨襯托的高冷范十足，外套的顏色對膚色比較挑剔，更適合膚色白皙的女孩，膚色暗黃的女孩謹慎嘗試。外套的版型很好，適合梨形身材的女孩。姚晨內搭的是一款黑色卡通圖案T恤，也可以搭配白色T恤更顯活力氣息，她下身搭配的黑色鉛筆褲將她的腿襯托的修長，下身較胖的女孩像她這樣搭配也很顯瘦 ... 這套搭配將姚晨襯托的很接地氣，她外搭的這款深藍色襯衫外套的樣式田園風十足，在日常中這款襯衫外套不常見，也很難駕馭，普通女孩還是謹慎嘗試。姚晨內搭的這款白色T恤真的是百搭神器了，她下身搭配的這款灰色高腰休閒褲雖然將她的身材比例襯托的很優越，但是卻將她的胯部顯得非常寬。這款褲子適合搭配長款外套，才會更顯瘦，年輕女孩建議選擇黑色款式的褲子更合適，她腳下搭配的白色運動鞋盡顯活力氣息。你們感覺姚晨的搭配怎麼樣
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